Bonjour, j'envisage d'introduire des siestes diurnes dans ma routine de travail. Quels en sont les avantages et comment puis-je mettre en œuvre cette pratique, en particulier sur le lieu de travail ?
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j'envisage d'introduire des siestes diurnes dans ma routine de travail
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Je pense que c'est très bien, parce qu'après quelques heures de travail sur l'ordinateur, je suis très fatiguée et j'ai juste envie de m'allonger sur le lit tout en continuant à travailler.
Bonjour, je suis sûr que Hushoffice peut vous aider. De nombreuses entreprises de premier plan ont déjà pris conscience des avantages des siestes diurnes. Des sociétés telles que Google, Zappos, Uber, PwC, Ben & Jerry's soutiennent activement la pratique des siestes diurnes pour leurs employés. Elles créent des salles de repos spéciales Le pouvoir de la sieste au travail équipées d'endroits confortables pour dormir afin que le personnel puisse récupérer efficacement de l'énergie pendant la journée de travail.